Mon programme ménopause minceur

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Mon programme ménopause minceur

Mon programme ménopause minceur

Name: Mon programme ménopause minceur
ISBN: 9791028525828

Raphaël Gruman & Laureline Couté

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Apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l’humeur, garder un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques et autres agressions liées à l’âge, préserver souplesse articulaire et force musculaire...
Cet ouvrage vous propose un programme alimentaire et sportif pour que le tournant de la ménopause soit pour vous le début d’une nouvelle vie riche et plaisante.

Година:

2022

Издателство:

Éditions Leduc

Език:

french

ISBN 10:

1028525826

ISBN 13:

9791028525828

Файл:

EPUB, 2.83 MB