Treinamento de corrida de rua

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Treinamento de corrida de rua

Treinamento de corrida de rua

Name: Treinamento de corrida de rua
ISBN: 9788576554868

Alexandre Lopes Evangelista

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Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de
treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo
com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento,
periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para
populações especiais e dicas nutricionais.

Година:

2010

Издателство:

Phorte Editora LTDA

Език:

portuguese

Страници:

136

ISBN 10:

8576554860

ISBN 13:

9788576554868