Российская йога

Жидков Станислав Николаевич родился в 1927 году. С 1944 по 1952 год служил авиамехаником в армии. После окончания института в 1957 году — переводчик, преподаватель, занимался педагогической, исследовательской и литературной деятельностью. Автор повестей «Дольчино» и «Римский трибун» из истории средневековой Италии, а также ряда рассказов и научных статей. Больше 40 лет занимался теорией и практикой йогов. Книга Российская йога познакомит вас с древнейшей системой гармоничного саморазвития, испытанной тысячелетиями. Она позволит многим самостоятельно овладеть наиболее полезными и популярными нетрадиционными методами самолечения, асанами и другими видами йоговских упражнений. Эта книга даст возможность приобщиться к многовековому опыту великой индийской культуры и лучше понять необходимость постоянного самосовершенствования, сохраняющего здоровье, укрепляющего дух и тело и способствующего раскрытию воистину безграничных человеческих возможностей. Книга может быть рекомендована в качестве популярного руководства и учебника по йоге для широкого круга читателей, а также для ведения групповых занятий в клубах, секциях и центрах народной культуры.